お口を育てる赤ちゃんの抱っこの仕方とは？
歯並びと鼻呼吸を守るCカーブの重要性
赤ちゃんの姿勢とお口の深い関係｜歯科医が伝えるCカーブの大切さ
「Cカーブ」という言葉をご存じでしょうか？赤ちゃんは背中を丸めて包み込まれるように抱っこをされると、ママのお腹にいたときのような安心感が得られるといわれています。Cカーブはママのお腹にいたときと近い体勢なんですね。
赤ちゃんを寝かしつけると、両手をあげて「W」、両足で「M」の姿になっていることがあります。これ、赤ちゃんが自分でＣカーブを作るようにがんばっている姿ともいわれています。
それだけ成長に必要なことと、赤ちゃんなりに分かっているんですよね。赤ちゃんには成長する力が備わっています。すごい！
歯医者がなぜＣカーブを重要視？
”Ｃカーブを意識した抱っこの仕方”
「なぜ、Ｃカーブ？」について、歯科の視点からお話しいたします。
現在、下記イラスト右のような歪んだ三角形のようなお口に成長してしまっている症例が大変多くなっています。この三角形のお口は、歯科のみならず、耳鼻科的な問題まで顕在化してくるであろう兆しの一つです。
当院では、「むし歯予防」や「矯正治療」の前に、イラスト左のようなまぁるい健康的なお口に育ててあげたいと考えています。
健康的なまぁるいお口を育てる上で、赤ちゃんの成長期におけるＣカーブは大切なことと覚えてください。
ここでの重要ワードが「口呼吸」です。ポイントをお伝えします。
赤ちゃんにとって「いい抱っこ」や「いい抱っこ紐の使い方」「いい授乳の仕方」等ができませんと、赤ちゃんの首周りに負担がかかり、いわゆる筋肉の凝りのような状態になります。
この首周りの筋緊張に連動して、舌骨と呼ばれる骨の位置が下がります。舌骨の下方移動は別の筋肉を通じて舌を引き下げ、口呼吸へと繋がっていきます。
つまり順序はこうです。
- 赤ちゃんにとって不適切な姿勢
- 首周り・背中の筋緊張
- 舌骨（ぜっこつ）の位置が下がる
- 舌と下顎が下がり口呼吸になる
- 顎が「さんかく」になって歯並びに影響
イラストは舌が正しい位置にある場合を示しています。ただ口呼吸では舌は正しい（上顎につく位置）にありません。三角形の顎は、口呼吸となっているこどもの典型的な顎の形です。
きちんと鼻呼吸で生活ができている証が、まぁるい顎なんですね。
口呼吸では取り込む酸素量が少なくなります。こうなると人間はどうするか？
受け口、もしくは姿勢を悪くして、気道を開けようと無意識的に反応します。お子様の様子をよく観察されてみてください。
赤ちゃんの正しい姿勢
この赤ちゃんの首周りの筋緊張を招きにくい、つまり首周りへの負担が少ないのが「Ｃカーブ」の姿勢です。
「では首をきちんと支えていればいいのでは？」との疑問があるかもしれません。
首周りに限らず、筋肉は他の筋肉とも連動しています。例えば背中の筋緊張は、首へも連動します。首だけ負担がなければよいとの話ではないので、赤ちゃんがリラックスできるＣカーブが必要となるわけです。
抱っこに限らず、寝かせるときなどの場面々々で、Cカーブに気を配ってあげてください。ただし、寝返りを打つたびに直してあげるなど、意識しすぎても今度は赤ちゃんの睡眠自体に影響があります。過度な視点で見るのもあまり現実的ではありませんね。
赤ちゃんに無理をかけない範囲で意識されてください。当院では「寝かしつけるとき」には意識してくださいとお伝えしています。
Cカーブをはじめ、成長のためのサポートグッズも多く市販されています。もしベビー用品の購入で迷われていましたら、お声がけください。
念のためお伝えいたしますが、当院とベビー用品等のメーカー・販売店には一切の関係はありません。赤ちゃんのために「おすすめできるか、できないか」のみでお伝えしています。
※写真は当院でも使用している、うずまきクッションです。
Cカーブは成長の準備
さらに深く！なぜ赤ちゃんに「Cカーブ」なのか？
人間は十月十日で生まれてきますが、生物学的には未熟な状態で生まれざるを得ない事情があります。ですので本来はママのお腹にいた時の姿勢「Cカーブ」は、正しい成長のためにまだまだ必要なんですね。
多くの動物の赤ちゃんは、生まれてしばらくで歩き始めます。一方でヒトは生後1年前後は歩けない動物です。野生動物には野生動物の事情があり、ヒトにはそれを必要としない環境もあります。
ヒトがもし生まれてすぐ歩くのならば、2歳児くらいの身体の成熟が必要といわれていますが、二足歩行のヒトの骨盤の仕組み上、その大きさまでお腹にいたら自然分娩が無理なんですね。そこでヒトはまだ未熟なうちに出産という道を辿りました。
生まれてからの成長のために、司令塔である「脳」を最優先にお腹の赤ちゃんは成長していきます。だから赤ちゃんって頭が大きいんです。
生まれてからの準備が足りない中で、赤ちゃんは生まれてきてくれています。動物だったら母親のお腹の中でできた準備を、人間の赤ちゃんは生まれてからもしなくてはならないんです。正しい成長のためには「Cカーブ」はまだ必要なんですね。
赤ちゃんはこれから生きていくための準備をがんばっています。親御様をはじめ大人の手助けを必要としています。正しい成長のお手伝いをしてあげたいものですね。
お口を育てることも、その中の大切な一つです。
よくない抱っこの仕方
分かりやすいように少々極端にしていますが、下の写真は望ましくない抱っこの例です。
大切なのは「Ｃカーブ」です。「Ｖ・U」や「Ｉ」はＮＧですのでご注意ください。
当院では生後２週間から受け付けています。
赤ちゃん歯科（口育）とは本来、矯正治療より大切なことです。しかし、赤ちゃんに関わることについて、保護者の方のご理解・ご判断だけでの対応はなさらないでください。もしもそのご理解に齟齬がありますと、なにより赤ちゃんが困ります。文字だけではお伝えしきれないこともあります。ご相談時には、実践を交えてお伝えいたしますので、お約束をお願いいたします。
BABY＆Lab
赤ちゃんセミナーの内容を配信サイト用に編集。赤ちゃんセミナーを追体験しながら、ご家庭で実践できる動画サイトとしてご紹介します。BABY＆Labは、赤ちゃんと共にこれから育てていくサイト。まだ生まれたばかりです。（要会員登録）
情報提供：こどもと女性の歯科クリニック
制作運営：spinnerbait
顎の骨格の劣成長は、呼吸機能の低下から、脳や体の酸素不足を招きます。今までの矯正治療では難しかった骨格の劣成長へ実効的にアプローチできるのがランパセラピーという矯正治療の可能性です。
ランパセラピーは他の矯正と何が違うのか？今まで小児矯正に悩んできた親御様のその答えが見つけられるかもしれません。
ほとんどの不正咬合の原因は「上下顎の劣成長」です。
当院では必要のない治療をおすすめすることはありません
どの治療、どのクリニックを選ばれるかは、矯正治療の入り口であり最も大切なことです。ご選択にあたっては、お子様の将来に関わることとして、ご納得ができるまでリサーチをされてください。ぜひ、複数のクリニックでお話しを伺ってください。ご家庭でも話し合われてください。当院から精一杯お伝えさせていただくならば、「ランパセラピーが必要」と感じられるお子様は少なくありません。
カテゴリー：
SNSでシェアする
この記事を監修した人
こどもと女性の歯科クリニック
院長 岡井有子
看護師として京都府内産婦人科等勤務を経て、大阪歯科大学に入学。大阪歯科大学大学院歯学研究科で小児歯科学を学ぶ。歯学博士。
2017年東京都港区麻布十番にランパセラピー専門医院「こどもと女性の歯科クリニック」開院。
2024年「医療法人社団セントワ」開設。同法人理事長就任。
日本小児歯科学会・日本小児耳鼻咽喉科学会・日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会・日本ダウン症学会所属。
RAMPA研究会・赤ちゃん歯科ネットワーク所属。
2025年European Conference on Dentistry and Oral Health（パリ）、MENA Congress for Rare Diseases（アブダビ）などにおいて、ランパセラピー学会発表。
プライベートでは2児の母として忙しい毎日を送っている。
こどもと女性の歯科クリニック
AM8:30〜13:00 PM14:00～18:00（最終受付 17:30）
休診日：金曜・日曜日
〒106-0046 東京都港区元麻布1-4-27-101
TEL:03-6435-2281
新着コラム
